{"product_id":"reeks-coaching-iyengar-yoga-in-kleine-groepjes-met-eva","title":"Reeks sept-okt 2026 Coaching Iyengar Yoga in kleine groepjes met Eva","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan\u003eCoaching Iyengar Yoga in kleine groepjes met Eva\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eReeks 5x op Dinsdagen van 18u45-20u15\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eData:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e1\/9\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e8\/9\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e22\/9\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e6\/10\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e20\/10\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-pm-slice=\"1 1 []\"\u003e\u003cspan\u003eDeze coachingssessies bieden je de kans om in een kleine groep van maximaal zes deelnemers onder persoonlijke begeleiding te werken aan een thema dat voor jou belangrijk is. Of je nu gerichter wilt werken aan een specifieke blessure, een bepaalde houding, een lichamelijke klacht of je eigen oefenpraktijk wilt verdiepen, deze sessies vormen een ideale aanvulling op de groepslessen. Je krijgt individuele begeleiding binnen een inspirerende groepssetting, zodat je met meer inzicht, vertrouwen en zelfstandigheid aan je eigen ontwikkeling kunt werken.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSamen stellen we een Iyengar Yoga-reeks samen die volledig is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Tijdens de sessie oefent iedereen tegelijkertijd zijn of haar eigen reeks. Ik begeleid elke deelnemer individueel: ik observeer, corrigeer, pas houdingen aan en stuur bij waar nodig. Ik \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003egeef uitleg over de opbouw en bedoeling van de reeks. Zo leer je niet alleen \u003cem\u003ewat\u003c\/em\u003e je oefent, maar ook \u003cem\u003ewaarom\u003c\/em\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDeze formule is een uitstekend alternatief voor privélessen. Je profiteert van individuele begeleiding, terwijl je tegelijkertijd de rust en inspiratie ervaart van het oefenen in een kleine groep. Zo ontwikkel je meer zelfstandigheid in je eigen beoefening, zonder de persoonlijke ondersteuning te missen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMogelijke thema's zijn onder andere:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eeen reeks voor lage rug-, nek-, schouder- of heupklachten;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003ewerken aan kracht, stabiliteit of souplesse;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eeen reeks ter ondersteuning van je immuunsysteem;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eeen ochtendreeks die je dagelijks thuis kunt beoefenen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eeen reeks om beter te slapen, de spijsvertering te ondersteunen of stress te verminderen;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003especifieke houdingen verdiepen waar je in de groepsles moeite mee hebt;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eoefenen met de touwen of ander materiaal dat je thuis niet ter beschikking hebt;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003evoorbereiding op een workshop, assessment of lerarenopleiding;\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eof elk ander persoonlijk thema dat je graag verder wilt onderzoeken.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003eDe mogelijkheden zijn vrijwel eindeloos. Samen bekijken we wat jij nodig hebt en werken we stap voor stap aan een persoonlijke oefenpraktijk die je ook thuis kunt voortzetten.\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eJe kunt de 125 euro betalen voor de reeks, of 10 beurten van je 20 beurtenkaart. \u003c\/div\u003e","brand":"Iyengar Yoga Gent Vzw","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56499724648788,"sku":null,"price":125.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0772\/7451\/3748\/files\/IMG_4470_f472163a-58ce-4ae1-888c-567b89258c55.jpg?v=1784390071","url":"https:\/\/1c34d9.myshopify.com\/products\/reeks-coaching-iyengar-yoga-in-kleine-groepjes-met-eva","provider":"Iyengar Yoga Gent Vzw","version":"1.0","type":"link"}